các bước skincare ban đêm

Các Bước Skincare Ban Đêm Đơn Giản Giúp Da Căng Bóng (9 Bước)

Trong một chu trình skincare thì skincare ban đêm là quá trình không thể thiếu để việc skincare mang lại hiệu quả cao.

Vậy làm sao để skincare ban đêm đúng cách? Các bước skinare ban đêm bao gồm những bước nào. Cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

Tại sao cần phải Skincare ban đêm

tại sao phải skincare ban đêm

Da là phần ngoài cùng bảo bọc cho toàn cơ thể. Một làn da đẹp luôn là một ấn tượng khó phai với những người đối diện. Hằng ngày, da bạn tiếp xúc với ánh nắng, bụi bẩn.

Cạnh đó, sử dụng những sản phẩm make up thường xuyên cũng gây bí bách cho da. Skincare ban đêm là yếu tố quan trọng để làm sạch da sau 1 ngày dài tiếp xúc với rất nhiều yếu tố bên ngoài.

Da bị bào mòn theo thời gian. Theo tuổi tác, da dần bị bào mòn và lão hóa.

Skincare ban đêm là thời gian để cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da nghỉ ngơi và tái tạo lại, giúp bạn gìn giữ nét xuân mang lại làn da khỏe khoắn và chống lại các dấu hiệu lão hóa sớm.

Ban đêm là thời gian nghỉ ngơi của cả cơ thể trong đó có da. Skincare ban đêm làm da được nghỉ ngơi, thư giãn sau một ngày dài.

Skincare ban đêm là khoảng thời gian giúp bạn chữa trị những vấn đề xấu của da, ngăn ngừa những hiện tượng tiềm ẩn có thể xảy đến với làn da của mình.

Thêm nữa, Skincare ban đêm là thời điểm tế bào da mới sản sinh, phát triển và các tế bào da cũ phục hồi mạnh mẽ nhất.

Skincare ban đêm giúp bạn có một làn da mịn màng và tươi trẻ, bắt đầu một ngày mới thật tự tin. Vậy là quá nhiều lý do để chúng ta ưa thích việc Skincare vào ban đêm rồi phải không nào.

Skincare ban đêm khác gì so với ban ngày

skincare ban đêm khách gì so với ban ngày

Khoảng thời gian sáng và tối, chúng ta tiếp xúc với những môi trường khác nhau. Vì vậy, cơ chế hoạt động của da khác nhau, quá trình Skincare ban đêm cũng khác so với ban ngày.

Vào ban ngày, da phải tiếp xúc với các yếu tố môi trường như không khí, khói bụi, các tia phản xạ từ mặt trời.

Cạnh đó là những sản phẩm làm đẹp, mỹ phẩm được đắp trực tiếp lên da khiến da nặng nề hơn. Tuyến bã nhờn cũng hoạt động mạnh gây bít tắc lỗ chân lông, dễ gây mụn.

Do vậy, vào buổi sáng, chúng ta cần chú trọng tới việc dưỡng ẩm, chống nắng và làm đẹp cho da.

Ban đêm thì ngược lại, đây là thời gian cho da được nghỉ ngơi.

Làm sạch da hoàn toàn, tẩy tế bào chết, massage da mặt, sử dụng những sản phẩm dưỡng da, tái tạo da, làm trắng da hay đặc trị những vấn đề của da là việc Skincare vào buổi tối mà chúng ta có thể làm. 

Vậy với sự khác nhau giữa quá trình Skincare vào ban đêm và ban ngày, làm sao để đạt được hiệu quả Skincare ban đêm giúp tái tạo và nuôi dưỡng da tốt nhất?

Hãy cùng mình tìm hiểu các bước Skincare ban đêm đơn giản giúp da căng bóng, sáng hồng.

Các bước Skincare ban đêm hiệu quả

Ban đêm là thời điểm tốt nhất cho quá trình tái tạo và phục hồi da. Tìm hiểu những bước Skincare cơ bản dưới đây sẽ giúp cho bạn có một làn da ở trạng thái hoàn hảo nhất. 

1. Tẩy trang

Tẩy trang là bước đầu tiên và vô cùng quan trọng cho quá trình làm sạch da. Tẩy trang giúp loại bỏ lớp bụi bẩn bám vào da sau một ngày dài, xóa đi lớp make up mà sữa rửa mặt và nước không thể loại bỏ hoàn toàn được.

Cho dù có trang điểm hay không, vào mỗi tối bạn cần tẩy trang để loại bỏ triệt để lớp dầu thừa, bụi bẩn, tế bào chết có trên da.. 

Lưu ý là hãy dựa vào loại da để tìm loại nước tẩy trang phù hợp cho da khô, da dầu… Chọn những loại nước tẩy trang không chứa cồn, dịu nhẹ để không bào mòn da và gây kích ứng da.

2. Làm sạch

sữa rửa mặt

Sau khi tẩy trang, bạn vẫn cần rửa lại mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn còn sót lại trên mặt, đảm bảo da mặt được làm sạch sâu.

Sữa rửa mặt có tác dụng làm sạch da, lưu lại ở trên da một thời gian rất ngắn sau đó bị rửa trôi. Vì vậy, bạn có thể cân nhắc lựa chọn sản phẩm vừa túi tiền, da bạn không bị khô, không bị di ứng sau khi sử dụng là được.

Bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt kèm với máy rửa mặt đều đặn sáng và tối để có một làn da luôn sạch sẽ và tươi trẻ nha.

3. Toner

Toner

Toner (hay còn gọi là nước cân bằng da) là một sản phẩm dạng lỏng được sử dụng sau bước làm sạch bằng nước tẩy trang và sữa rửa mặt.

Toner có chứa các thành phần làm dịu và cấp ẩm vượt trội cho da. 

Toner có tác dụng loại bỏ bã nhờn trong lỗ chân lông, se khít lỗ chân lông.

Ngoài ra Toner có tác dụng cân bằng pH da một cách ổn định, giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất trong quá trình Skincare ban đêm. Giúp làm sạch da một cách triệt để và giảm sự hình thành mụn.

Sử dụng Toner để tiếp tục làm sạch và thư giãn cho da bằng cách sử dụng bông tẩy trang xoa đều hoặc sử dụng tay thấm nhẹ và massage trực tiếp trên da.

Tùy vào tình trạng da để sử dụng Toner một cách hiệu quả nhất. Nếu da của bạn là da dầu, hãy chọn Toner có tác dụng kiềm dầu trên da. Nếu là da khô, Toner là sản phẩm hỗ trợ cung cấp nước hiệu quả…

4. Đặc trị

đặc trị

Làn da sau khi đã được làm sạch hoàn hảo, đây là thời điểm tốt nhất để giải quyết những vấn đề mà da gặp phải bằng các loại thuốc đặc trị.

Những sản phẩm đặc trị này thường có nồng độ rất cao, chuyên trị những trường hợp da nặng như mụn, nám, sạm, tàn nhang, sẹo rỗ…

Tùy vào tình trạng da, nếu da bạn bị mụn, nám, tàn nhang… – Thuốc đặc trị là sản phẩm không thể thiếu trong quá trình skincare ban đêm của bạn.

Sản phẩm đặc trị có nhiều loại, có thể kể đến Niacinamide điều trị mụn, thâm rất tốt, Vitamin C có tác dụng làm trắng da, AHA/BHA có tác dụng tẩy da chết và thu nhỏ lỗ chân lông rất hiệu quả…

Tuy vậy, đặc trị được sử dụng trong quy trình dưỡng da nâng cao. Bạn cần có lộ trình sử dụng thuốc đặc trị rõ ràng, trong một thời gian và tình trạng da cụ thể.

Nếu không, chính những sản phẩm điều trị da này sẽ tàn phá làn da của bạn, gây nên tình trạng da nặng nề hơn.

5. Serum dưỡng da chuyên sâu

serum

Serum dưỡng da chuyên sâu là những sản phẩm chiết xuất từ dưỡng chất, vitamin dưới dạng hạt siêu nhỏ để cải thiện những vấn đề mà da gặp phải. Đặc điểm của serum là thẩm thấu rất nhanh và không gây nhờn dính lên da.

Ngoài serum đặc trị mụn, nám, tàn nhang, còn có các loại serum khác như serum dưỡng trắng, serum dưỡng ẩm, serum chống lão hóa… Serum có tác dụng rất tốt để làm dịu và căng bề mặt da, duy trì và khóa ẩm.

Bạn có thể sử dụng kết hợp nhiều loại serum vào quá trình skincare ban đêm để bổ sung nhiều dưỡng chất kết hợp cho da. Serum dưỡng da có tác dụng nuôi dưỡng sâu, tái tạo cấu trúc da.

Khi cấu trúc da được phục hồi, các cơ quan hoạt động mạnh mẽ hơn giúp quá trình lão hóa da bị chậm lại. Qua đó, làm giảm các tình trạng da nhăn và chảy xệ.

6. Dưỡng ẩm

dưỡng ẩm

Kem dưỡng ẩm là cách đơn giản nhất để cung cấp ẩm trực tiếp lên da. Giải quyết những vấn đề của da như khô, sạm và nếp nhăn.

Da bạn thuộc bất kỳ loại da nào, quá trình cấp và dưỡng ẩm cho da đều vô cùng quan trọng. 

Thoa kem dưỡng ẩm đều đặn vào sáng và tối  sẽ giữ cho da không bị bong tróc, khô nứt. 

Ngoài ra, kem dưỡng ẩm đóng vai trò là lớp màng tự nhiên bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường và giữ lại các dưỡng chất chăm sóc da.

Bạn nên lựa chọn những loại kem dưỡng ẩm không chứa cồn và kết cấu nhẹ, dễ thẩm thấu vào da.

7. Kem mắt

kem mắt

Vùng da xung quanh mặt là vùng da mỏng và nhạy cảm, dễ xuất hiện nếp nhăn nhất trên khuôn mặt.

Vì vậy, việc sử dụng kem mắt có tác dụng làm giảm quầng thâm mắt, làm mờ các vết nhăn ở phía đuôi mắt, hạn chế tình trạng lão hóa sớm ở vùng da này.

Lựa chọn những sản phẩm kem mắt cho quá trình skincare ban đêm, có chứa những thành phần vitamin, retinol, peptide, arbutin… có tác dụng điều trị và cải thiện rất tốt vùng da quanh mắt. Giúp làm giảm nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa sớm và tính thẩm mỹ cho vùng da quanh mắt.

8. Khóa ẩm

khóa ẩm

Sau khi đã hoàn thành công việc cung cấp ẩm cho da, khóa ẩm là quá trình skicare ban đêm để tạo một lớp màng chắn, giúp giữ lại lớp ẩm đã thẩm thấu vào da, làm tăng hiệu quả dưỡng ẩm.

Giai đoạn skincare ban đêm cực kỳ quan trọng đối với da khô và da dầu.

Những sản phẩm kem có chứa occlusives, mineral oil, dimethicone, platinum… đều là thành phần khoá ẩm phổ biến có mặt trong các loại mỹ phẩm. 

9. Mặt nạ ngủ

nặt nạ ngủ

Mặt nạ ngủ là sản phẩm dưỡng ẩm dạng gel cô đặc, cung cấp nước và dưỡng chất cho da, có tác dụng tái tạo da. Skincare buổi tối, mặt nạ ngủ được thoa sau tất cả các bước dưỡng da, ngủ qua đêm và được làm sạch mặt vào sáng hôm sau.

Mặt nạ ngủ được sử dụng 1 – 2 lần một tuần đã cung cấp đủ lượng ẩm và khoáng cho da, mang lại làn da tươi trẻ, căng tràn và đầy sức sống sau khi sử dụng.

Các lưu ý khi Skincare ban đêm

Skincare ban đêm đầy đủ và khoa học, bạn vẫn cần ngủ đúng giờ và đủ giấc. Giấc ngủ mang lại thời gian để tái tạo làn da, mang lại cho bạn một làn da đẹp.

Lưu tâm đến quá trình làm sạch vì skincare ban đêm có hợp lý thế nào nhưng với làn da chưa sạch, hiệu quả giảm đi nhiều lần.

Đừng quên kết hợp quá trình massage cùng với quá trình thoa mỹ phẩm lên da nhé.

Quan tâm đến vùng da cổ, gáy, khóe miệng, khóe mắt… Đây là những vùng da nhạy cảm, dễ bị lão hóa nhưng lại ít được để ý đến.

Nên rửa mặt bằng nước lạnh sau cùng, khi đó lỗ chân lông sẽ se khít lại, hạn chế tình trạng to lỗ chân lông.

Skincare ban đêm kết hợp chung với Skincare ban ngày, chống nắng kỹ càng để bảo vệ và chăm sóc da một cách thuận tiện nhất.

Tổng kết

Hy vọng với những bước Skincare ban đêm đơn giản giúp cho da trắng  hồng, bạn có thể tìm hiểu và áp dụng thành công, giúp bạn có một làn da đẹp không tỳ vết.

Cảm ơn các bạn đã theo dõi bài viết của mình!ư

guest
0 Comments
Inline Feedbacks
Xem tất cả bình luận